產後腰酸背痛怎麼辦？可以看中醫，推薦到擅長產後調理、瘦身的汐止泰興中醫保養妳的身體喔！

產後腰痛看哪科？產後肌無力造成多處不舒服，來泰興中醫教你如何按摩緩減疼痛喔！

婦女懷孕和生產後為什麼會腰痛呢？因為懷孕時胎兒在體內，導致骨盆前傾，腰部肌肉緊繃、臀大肌與腹肌也會被拉長導致力量減弱、影響平衡，而產後雖然重量減輕但畢竟懷胎10月，姿勢和活動習慣無法立刻回復，加上育兒忙起來就是昏天黑地，餵奶、洗奶瓶、抱小孩、換尿布….的動作都很不符合人體工學很容易產生腰痠背痛、肩頸痛、媽媽手等症狀，當然產後腰痛原因不只一種， 產後身體急需修復，旁邊的照顧者就承擔很重要的角色，分擔育兒的工作，讓媽媽可以好好放鬆休養也能減少憂鬱症、身體不舒服的症狀。如果懷孕時期就有運動習慣，散步游泳、伸展以及核心重力訓練等，就比較能減少產後腰背疼痛。當然產後月子做完腰背痛不舒服可以看復健科或骨科確認是否有骨頭方面的問題，如果單純是筋骨痠痛，可以看中醫針灸按摩穴位治療，住新北的話，產後腰痛中醫推薦口碑很好的汐止泰興，趕快來就診吧！

產後腰痛中醫新北大家都在哪看呢？當然是口碑很好的泰興中醫，醫生醫術很好又有耐心喔！

產後的媽媽不僅面臨傷口的修復還有賀爾蒙激素的下降，適應上已經很困難了，產後腰酸、腰痛是很常見的症狀，去外面按摩是一種方式，但礙於時間和成本無法天天去，甚至如果姿勢不對可能還會閃到腰就更痛，走路活動更有障礙，所以如果有輕微的症狀就要趕快看醫生處理，產後腰酸ptt網友都去哪裡看中醫呢？就是汐止泰興診所，醫師專長就是產後調理，也會很有耐心的教妳和先生產後腰痠按摩的穴道，學習以後在家就能舒緩妳的不適喔！趕快來掛號看診吧！

產後腰痛怎麼辦？腰痛醫生推薦DCARD常上熱門汐止泰興，醫生擅長治療產後腰痛~

大家都在問產後腰酸背痛怎麼辦？通常有腰痠、腰痛、腹部下墜感、乏力氣短的症狀，更嚴重的會像打群架後一樣疼痛，而產後腰痛看哪科呢？根據研究顯示，中醫針灸穴道有很快速的止痛效果，增進臀部腰部肌群的平衡與協調，中藥的補肝腎藥有活化血液循環，促進組織修復及傷口恢復，如果產後身體有不適，推薦到評價很好的汐止泰興中醫看診喔！

產後腰痛原因有很多種，很不舒服就要看醫生，快來汐止泰興諮詢產後腰酸按摩的方法！

產後腰痛要如何避免呢？盡量減少坐姿也不要長時間徒步或舟車勞頓，產後要少食用生涼飲食，多吃蛋白質營養攝取也要均衡，注意保暖，否則寒濕入侵體內，經絡受阻，代謝不佳，會更容易腰痠背痛。可以多做伸展、瑜珈或用按摩油按壓幫助放鬆。產後腰痛醫生推薦新北在地人都給五星好評的泰興中醫，還不快來試試？！

台北產後腰痛治療｜泰興中醫汐止分院 聯絡資訊

地址:新北市汐止區康寧街361號1樓
電話:02-2693-4789
LINE:@435pkkng(提供線上約診服務)

立即前往官方網站瞭解更多